Über mich

Es gab verschiedene Momente in meinem Leben, in denen ich gespürt habe: So wie bisher kann und will ich nicht weitermachen.

Ich funktionierte, erfüllte Erwartungen und versuchte, es richtig zu machen. Gleichzeitig wurde innerlich immer deutlicher, dass etwas nicht stimmte. Die Fragen wurden lauter: Was ist wirklich mein Weg? Was ist mir wichtig? Und wie kann ich freier, echter und bewusster leben?

Diese Fragen begleiten mich bis heute. Sie haben mich geprägt – als Mensch und in meiner Arbeit als Coach, Supervisor und Begleiter von Entwicklungsprozessen.

Heute unterstütze ich Menschen dabei, mehr Klarheit zu gewinnen, sich selbst besser zu verstehen und konkrete Schritte zu gehen, die wirklich zu ihnen passen. Dabei geht es oft um Entscheidungen, Beziehungen, Selbstfürsorge, innere Muster, berufliche oder persönliche Veränderungen und den Wunsch, das eigene Leben bewusster zu gestalten.

Mir ist wichtig, dass Coaching nicht abgehoben oder theoretisch bleibt. Es darf tief gehen, aber es soll im Alltag wirksam werden. Veränderung zeigt sich nicht nur in neuen Einsichten, sondern auch darin, anders zu handeln, klarer Ja oder Nein zu sagen, besser für sich zu sorgen und dem eigenen Weg mehr zu vertrauen.

Wofür ich stehe

Ich glaube daran, dass Menschen mehr Handlungsspielraum gewinnen können, wenn sie sich selbst besser verstehen. Viele unserer Reaktionen, Entscheidungen und Grenzen sind geprägt von Erfahrungen, Erwartungen und alten Überzeugungen. Im Coaching nehmen wir diese Muster achtsam in den Blick – nicht um sie zu bewerten, sondern um neue Möglichkeiten zu entdecken.

Ich arbeite klar, zugewandt und auf Augenhöhe. Mir geht es darum, einen Raum zu schaffen, in dem du ehrlich hinschauen kannst: Was stärkt dich? Was blockiert dich? Was ist jetzt ein stimmiger nächster Schritt?

Dabei verbinde ich persönliche Erfahrung mit fachlicher Grundlage: systemisches und lösungsorientiertes Arbeiten, Psychosynthese, Supervision, Gewaltfreie Kommunikation, Neue Autorität, Selbstführung und die Frage, wie innere Entwicklung praktisch im Leben ankommt.

Mehr zu meiner Haltung und Arbeitsweise findest du auf der Seite „Wie ich arbeite“.

Mein Weg

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Meine beruflichen Wurzeln liegen in der Sozialen Arbeit. Ich war als Sozialpädagoge, Teamleiter und Praxisausbildner tätig und habe über viele Jahre erlebt, wie unterschiedlich Menschen mit Herausforderungen, Beziehungen, Verantwortung und Veränderung umgehen.

Diese Erfahrung prägt mein Coaching bis heute. Ich weiss, dass Entwicklung Zeit braucht. Ich weiss auch, dass es manchmal einen klaren, geschützten Raum braucht, um wieder Zugang zur eigenen Kraft, Orientierung und Handlungsfähigkeit zu finden.

Meine eigene Suche nach einem freieren, lebendigeren und stimmigeren Leben ist ein wichtiger Teil meines Weges. Sie hilft mir, Menschen nicht nur fachlich, sondern auch menschlich zu begegnen.

Aus- & Fortbildung

CAS in Systemischem Teamcoaching & Supervision FH – Institut für systemische Impulse Zürich
CAS Systemische Schulsozialarbeit FH – FHNW Muttenz
Anerkennung Praxisausbildner Soziale Arbeit FH – FHNW Olten
NDK Leiten von Teams in sozialen Institutionen HF – Curaviva Luzern
Dipl. Sozialpädagoge HF – hsl Luzern
Zert. Coach & Berater in Psychosynthese – aeon Basel

Weiterbildungen und Kurse unter anderem in Resilienz, Hochsensibilität, Wahrnehmungsschulung, Traumapädagogik, Visualisieren in der Beratung, No Blame Approach, Reinventing Organizations, Neuer Autorität, lösungsorientiertem Ansatz, Yoga, Meditation und Gewaltfreier Kommunikation.

Veränderung beginnt nicht immer mit einem grossen Sprung.
Manchmal beginnt sie damit, ehrlich hinzuschauen, die eigene Haltung zu prüfen und den nächsten stimmigen Schritt zu gehen.