Life Coaching
Lebe frei!
Lebe das Leben, das wirklich zu dir passt.
Befreie dich von inneren und äusseren Begrenzungen – und folge deiner Bestimmung.
Willen
Stärke deinen Willen. Kläre, was dir wirklich wichtig ist – und finde die Kraft, dranzubleiben.
Entscheidungen
Gewinne Klarheit über deine Möglichkeiten. Triff Entscheidungen, die nicht nur vernünftig sind, sondern sich auch innerlich stimmig anfühlen.
Praxis
Pflege dein Inneres – damit Veränderung im Alltag wirksam wird. Verankere dein Wachstum Schritt für Schritt.
Beziehungen
Kläre die Beziehung zu dir selbst – und zu anderen. Stärke dein Verständnis und erweitere deinen Handlungsspielraum.
Herausforderungen
Begegne schwierigen Themen mit Mitgefühl. Wachse an ihnen – und komm klarer, bewusster und gestärkter daraus hervor.
Coaching kann dich unterstützen, wenn du vor einer Entscheidung stehst, dich beruflich oder privat neu orientieren möchtest, eine Beziehung zu dir selbst oder zu anderen klären willst, aus alten Gewohnheiten aussteigen möchtest oder spürst: So wie bisher soll es nicht weitergehen.
Gemeinsam schauen wir, was dich stärkt, was dich blockiert und welcher nächste Schritt für dich stimmig ist. Dabei geht es nicht um Selbstoptimierung, sondern darum, mehr bei dir selbst anzukommen: klarer, mutiger, ehrlicher und handlungsfähiger. Mehr zu meiner Haltung und Arbeitsweise findest du auf der Seite „Wie ich arbeite“.
Dein Weg beginnt hier
Wenn du direkt starten möchtest:
Buche deinen Life-Coaching-Termin online – einfach und unkompliziert über meinen Kalender.
Wenn du zuerst klären möchtest, ob Coaching für dich passt:
Buche ein kostenloses Erstgespräch per Zoom oder melde dich über das Kontaktformular.
Unsere Sitzung findet online per Zoom statt – ganz bequem und flexibel von zu Hause aus. Auf Wunsch sind Sitzungen auch vor Ort in Aarau möglich, bitte bei der Buchung angeben.
Konditionen
Für eine 60-minütige Coaching-Sitzung investierst du CHF 150 in deine persönliche Entwicklung.
Ich arbeite prozessorientiert: Wenn dein Thema am Ende der Sitzung noch etwas Raum braucht, verlängere ich bei Bedarf ohne Zusatzkosten um bis zu 20 Minuten – damit du mit Klarheit und einem stimmigen Gefühl abschliessen kannst.
Du möchtest tiefer einsteigen?
Wenn du nicht nur einen einzelnen Impuls suchst, sondern einen verbindlichen Rahmen für deine persönliche Entwicklung möchtest, können meine Entfaltungs Pakete sinnvoll sein.
Sie begleiten dich über mehrere Sitzungen hinweg, geben deinem Prozess Kontinuität und sind pro Sitzung günstiger als einzelne Coachings.
Entfaltungs Pakete ab CHF 120 pro Sitzung.
„Ich habe einen Raum erlebt, in dem ich mich ohne Bewertung zeigen und neu entdecken konnte.“
Life Coaching
Eva, Fachfrau Betreuung